![Tex-Mex-Salat Tex-Mex-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/72E77818-6CB1-4FC0-9446-7865169D8EB3/Derivates/218AC9AA-5757-4E4F-AC16-80D4CF0AEC7B.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Käse-Nachos
- 20 g Weizenkleie
- 70 g Parmesan, in Stücken
- 1 TL Chili, gemahlen
Limetten-Knoblauch-Creme
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz
- 1 Limette, unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und Saft ausgepresst
- 200 g Crème fraîche
Chili con Carne und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 20 g Öl
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
- 100 g Tomatenmark
- 1 Dose Mais, klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- ½ TL Tabasco
- 1 TL Salz
- 300 g Eisbergsalat
- 1 Avocado (ca. 150 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2751 kJ / 656 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Błonnik
- 7.8 g
Alternatywne przepisy
Tomaten-Burger
30 Min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 min
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30 Min
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1 Std.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 Min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45min
Thai-Hähnchen-Bowl
1 Std.
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 Min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1 Std.
Sattmacher-Salat
40 Min