Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 stuks

Składniki

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Kalorie 1230 kJ / 294 kcal

Białko 36 g

Węglowodany 10.7 g

Tłuszcz 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gevarieerd koken elke dag 52 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 min

Zalmtartaar

10 min

Vleesbouillonpasta

45 min

Roergebakken champignons

55 min

Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Brak ocen

Mojo saus (voor zeevruchten)

10 min

Cava Cocktail Surprise

4 godz. 10 min

Asperge ovenschotel

1 godz. 30 min

Venkelsapje

10 min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 godz.

Balletjes in Spaanse saus

55 min

Champignontaart

45 min