Sesame Seed and Tomato Chutney

Sesame Seed and Tomato Chutney

3.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
600 g

Składniki

Chutney
  • sesame seeds
    30 g
  • groundnut oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • chilli powder
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • asafoetida
    1 pinch
  • tomatoes fresh, quartered
    400 g
  • chana dal (yellow dried split peas) rinsed
    20 g
Temper
  • groundnut oil
    1 Tbsp
  • black mustard seeds
    ½ tsp
  • fresh red chilli halved, deseeded, thinly sliced
    1

Wartości odżywcze na 50 g

Kalorie 65.8 kcal / 275.2 kJ
Białko 1.3 g
Tłuszcz 5.1 g
Węglowodany 4.3 g
Błonnik 1.3 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Sód 7.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...