Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 30 g masła
- 120 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 150 g różyczek brokułu (patrz wskazówka)
- pomidorki koktajlowe, pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
- czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 5 mm paski, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 462 kJ / 110.4 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 15.8 g
- Tłuszcz
- 3.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 198 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bigos staropolski
1 Std. 35 Min
Pizza Capricciosa
1 godz. 40 min
Pizza pepperoni z pieczarkami
2 godz. 10 min
Aioli
5 min
Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
1h 15min
Placuszki z salsefii
1h
Włoski brunch
1h 30min
Bułeczki z solą gruboziarnistą
4h 30min
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1h
Portugalski placek - Folar
8 godz. 40 min
Pulpety perłowe z ryżem
2 godz.
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 min