Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porce

Składniki

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 11 g

Kalorie 1061 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

De Luxe 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1h

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1h 5min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Hanácká trošková polévka

8h 55min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Kuřecí salát se špaldou

1h 15min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h