Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- ½ - 1 frische rote Chilischote, entkernt, halbiert, nach Geschmack und Schärfe
- 1 Bio-Limette, geachtelt
- 200 g grüne Papaya, geschält, entkernt, in Stücken (4 cm)
- 100 g Spargelbohnen, in Stücken (2,5 cm), siehe Tipp
- 200 g Cherrytomaten, halbiert
- 30 g Fischsauce
- ½ TL brauner Zucker
- 1 - 2 EL frische Korianderblätter, gehackt, etwas mehr zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 415 kJ / 99 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10min
Rotes Thai-Curry mit Geflügel
45min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Guacamole
5min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1h
Peruanisches Ceviche
1h 15min
Thai-Hähnchensalat
30min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1h 20min
Teriyaki-Limetten-Marinade
1h 15min
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15min
Summer Rolls
45min