![Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FFC4F42E-A107-4A57-BBB6-2A1B70844A02/Derivates/9A82B226-D1AA-419C-86B1-CE271F8A4D84.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 250 g Reis, parboiled
- 500 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 200 g Sahne
- 20 g Speisestärke
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Curry, mild
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Paprika rosenscharf
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2350 kJ / 562 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 2.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Putenschnitzel-Gnocchi-Auflauf mit Ratatouille-Sauce
50 min
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1h
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 min
Schnelles Hähnchengulasch
40 min
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
1h
Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf
1 godz. 25 min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1h
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 min
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
20 min
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf
1 godz. 10 min
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45 min
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1h