Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

6 doses

Składniki

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1289.5 mg

Białko 26.6 g

Kalorie 1500.5 kJ / 358.6 kcal

Tłuszcz 11.1 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Feijão tropeiro

Feijão tropeiro

25 min

Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

35 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 godz. 40 min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min

Sopa de legumes com trigo sarraceno

Sopa de legumes com trigo sarraceno

40 min

Ovos en cazuela

Ovos en cazuela

1 godz.

Rolos de vegetais e gambas

Rolos de vegetais e gambas

1 godz.

Sopa de milho

Sopa de milho

50 min

Creme de milho e pimento

Creme de milho e pimento

10 min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45 min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 godz. 30 min

Sopa de grão e linguiça

Sopa de grão e linguiça

25 min