Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

6 doses

Składniki

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1289.5 mg

Białko 26.6 g

Kalorie 1500.5 kJ / 358.6 kcal

Tłuszcz 11.1 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Trufa de chocolate com castanhas

Trufa de chocolate com castanhas

Brak ocen

Sopa laksa

Sopa laksa

35 min

Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias

Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias

Brak ocen

Sopa com salsicha e couve

Sopa com salsicha e couve

50 min

Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

40 min

Sopa de cebola gratinada

Sopa de cebola gratinada

35 min

Minestrone

Minestrone

45 min

Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)

Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)

1 godz. 10 min

Goulash em molho picante de cerveja

Goulash em molho picante de cerveja

3 godz. 10 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 godz. 40 min

Minestrone

Minestrone

2 godz. 50 min

Creme de batata-doce e leite de coco

Creme de batata-doce e leite de coco

45 min