Przejdź do głównej treści Szukaj
茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮
4.4 7 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
1 完整食譜
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 蒜頭
    3 粒
  • 橄欖油
    1 大匙
  • 花枝 切塊(約3公分)
    150 克
  • 扇貝 切塊
    100 克
  • 草蝦仁 切塊
    150 克
  • 番茄醬
    30 克
  • 鹽 依個人喜好調整
    ½ 茶匙
  • 糖 依個人喜好調整
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • 新鮮巴西利 (opcjonalnie) 少許，切碎，裝飾用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 完整食譜

Białko 63.4 g
Kalorie 2630 kJ / 628 kcal
Tłuszcz 21.4 g
Błonnik 4.9 g
Węglowodany 48.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

一級棒海鮮料理 11 Przepisów
Tajwan
媽媽來點菜 6 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

1.0(1)

40 Min

洋菇炒雞丁

洋菇炒雞丁

3.0(11)

45 Min

檸檬燒雞

檸檬燒雞

3.5(20)

50 Min

香菇花雕雞

香菇花雕雞

4.7(32)

1 Std. 15 Min

XO醬蒸雞腿

XO醬蒸雞腿

4.0(5)

55 Min

紅燒鮮蝦豆腐蓋飯

紅燒鮮蝦豆腐蓋飯

3.3(6)

20 Min

XO醬雞丁拌炒飯

XO醬雞丁拌炒飯

4.0(2)

55 Min

蒜味鮮蝦粉絲煲

蒜味鮮蝦粉絲煲

4.7(52)

1 Std. 15 Min

辣炒風味蝦

辣炒風味蝦

4.4(5)

25 Min

筊白筍炒雪菜

筊白筍炒雪菜

Keine Bewertungen

五花炒青椒

五花炒青椒

4.3(18)

35 Min

日式胡麻菠菜

日式胡麻菠菜

4.5(14)

25 Min