Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g de semillas de girasol
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita de sal (10 g)
- 300 g de harina
- ½ cucharada de levadura seca instantánea (5 g)
- 1 cucharada de miel (10 g)
- 300 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 156 kJ / 37 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de chocolate para dos
30min
Pan de palomitas de maíz (sin gluten)
2h 15min
Pan de caja integral
1h 40min
Delicia de helado
10 Std.
Yogur de coco
13h 30 min
Galletas de amaranto
45 min
Dulce de leche
2hod.
Leche de almendras
12 Std.
Pera y jamaica al horno
Brak ocen
Besos de dama
1h
Pan de caja low carb
2hod.
Alegrías
1h