Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
3 poivrons coupés en deux, évidés, coupés en lanières (0,5-1 cm de large)
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
2 c. à café de paprika doux
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre selon les goûts
1 - 2 pointe(s) de couteau de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
20 g de beurre pour la friture
4 œufs
sel
poivre noir, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 94 mg

Białko 12 g

Kalorie 1234 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Home - La cuisine arabe authentique 24 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Polenta et ragoût de champignons

45 min

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1 godz.

Bao-Buns avec le Nester

1 godz.

Bao buns farcis aux légumes

2 godz.

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 min

Risotto rapide

25 min

Galettes de légumes multicolores

20 min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 godz. 45 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Tarte aux poireaux et au fromage

1 godz. 5 min

Soufflé au fromage express

50 min

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1 godz. 40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie