Urządzenia i Akcesoria
Mulukhiyah (Molokhia)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves5
-
butter½ oz
-
oil1 oz
-
ground coriander to taste1 tbsp
-
mulukhiyah thawed (see Tip)14 oz
-
water1 ½ oz
-
vegetable stock paste3 tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
baking soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
319.4 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
581.2 kJ /
138.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pumpkin Chili
50min
Risotto with Broccolini
35min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min
Vegan Bolognese
50min
Cauliflower Steaks
45min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1h 50min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1h 40min
Illinois Pierogi
2h 30min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Healthy Tamales
1h 30min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min