Moroccan Style Couscous

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 portions

Składniki

couscous
12 oz
salt divided
3 tsp
olive oil divided
3 oz
boiling water
12 oz
onions in pieces
7 oz
fresh parsley (leaves and tender stems)
10 sprigs
fresh cilantro (leaves only)
10 sprigs
leg of lamb in pieces (1 in.)
21 - 25 oz
ground black pepper
1 pinch
carrot sliced into rounds (¾ in.)
3 ½ oz
zucchini unpeeled, cubed (¾ in.)
5 oz
turnip cubed (¾ in.)
3 ½ oz
ras el hanout to taste
1 - 2 tbsp
water
10 ½ oz
raisins
3 ½ oz
sugar
½ oz
canned chickpeas rinsed and drained
9 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 431.9 mg

Białko 23.5 g

Kalorie 2249 kJ / 537 kcal

Tłuszcz 23.5 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 59.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Vegan Cashew Sauté

35 min

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1 godz.

Overnight Oats with Mixed Berries

4 godz. 15 min

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 godz. 50 min

Egg Salad Sandwiches

25 min

Ribollita Rosmarino

1 godz.

Cheesy Crust Pizza

2 godz. 20 min

Bamia (Okra and Meat Stew)

1 godz.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min

Sambar

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie