Przejdź do głównej treści Szukaj

Salade d’asperges et fraises
5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Les asperges
  • 50 g de noisettes grillées
  • 600 g d'eau
  • 700 g d'asperges, blanches pelées, extrémités fibreuses coupées, coupées en diagonale en morceaux (5 cm), (voir conseil)
  • 1 c. à café de sel
La sauce
  • 50 g d'échalote coupée deux
  • 80 g d'huile d'olive
  • 50 g de vinaigre balsamique blanc
  • 20 g de moutarde
  • 10 g de miel
  • 1 c. à soupe zeste de citron râpé
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
  • 250 g de fraises selon la taille, coupées en deux ou en quatre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 943 mg
Białko 7 g
Kalorie 1437 kJ / 343 kcal
Tłuszcz 28 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fruits et légumes de printemps 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gougères

4.8(1.6K)

40min

Omelette aux courgettes

4.3(29)

40min

Salade de pâtes

4.4(64)

35min

Vinaigrette gingembre-piment

4.7(35)

5min

Soupe miso au tofu

5.0(2)

30min

Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7(13)

45min

Salade de betteraves

4.6(67)

10min

Miso coleslaw

5.0(1)

20min

Salade de betteraves rapide

Ninguna valoración

Écorces de pastèque marinées

Ninguna valoración

Salade colorée de quinoa

5.0(1)

40min

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

5.0(2)

40min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie