Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de farine de blé complet, et un peu pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile neutre, et un peu pour le saladier
- 1 c. à café de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 285 kJ / 67 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Falafels
24h
Manaïches au zaatar
2h
Falafels
24h
Houmous
10 Std. 40 Min
Nikumans
1h 30min
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Houmous
3 Std. 30 Min
Pain libanais épicé
3 Std. 30 Min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h
Tahiné maison
25min
Pain indien (naan)
1h 50 min.
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min