Mini Frittatas

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pieces

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 265.4 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 581.9 kJ / 139.1 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easter Brunch 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 min

Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce

1 godz. 10 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Naan Bread with Hummus

1 godz. 55 min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Salmon Tartare

10 min

Sicilian Shrimp Salad

30 min

Shrimp Aguachile

15 min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1 godz.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 godz.

Broccoli and Bacon Bites

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie