Urządzenia i Akcesoria
Mini Frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)2 oz
-
zucchini cut into pieces8 oz
-
yellow onion cut into pieces1 oz
-
vegetable oil1 oz
-
ricotta cheese6 oz
-
large eggs3
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
chopped fresh parsley to garnish, to taste
-
salad to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
265.4 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
581.9 kJ /
139.1 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
2.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Easter Brunch
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Beet Salad
15 min
Spring Garden Minestrone Soup
50 min
Nicoise Salad
1 godz. 15 min
Broccoli and Bacon Bites
1 godz.
Chicken and Peach Flatbreads
35 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Ceviche
1 godz. 10 min
Quick Cheese Soufflés
45 min