Mousse au chocolat et à l'avocat

Mousse au chocolat et à l'avocat

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
120 g de crème de coco
100 g de sirop d'érable
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
framboises fraîches pour servir
crème fouettée pour servir (facultatif)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 17.2 mg

Białko 4 g

Kalorie 1268 kJ / 303.1 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 28.4 g

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Dostępny w

Bien-être à table 14 Przepisów
Kanada

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