Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portion

Składniki

150 g d'oignons coupé en quatre
100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
1 piment jalapeño frais sec
30 g d'huile d'olive extra vierge
300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
½ c. à café de paprika doux

½ c. à café de paprika piquant
2 pincées de coriandre moulue
1 pincée de sel
120 g bière blonde
100 g tomate concassée en conserve
120 g haricots rouges en boîte égouttés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1033 kJ / 247 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix loves You 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Fondue savoyarde

15 min

Gnocchi à l'amatriciana

25 min

Fondue-raclette au mont-d'or

35 min

Omelette caprese

30 min

Tarte flambée au lard

40 min

Pizzadillas

45 min

Galette bacon et champignons à la crème

50 min

Mini-burgers au poulet

3 godz.

Gratin d'endives à l'italienne

1 godz. 45 min

Crispy potatoes

50 min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Brak ocen

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie