Urządzenia i Akcesoria
Green Goddess Spelt Pasta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
218.5 mg
Białko
27.2 g
Kalorie
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Tłuszcz
50.5 g
Błonnik
13.1 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
86.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Wellness at the Table
14 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Oxtail Shepherd's Pie
Brak ocen
Cabbage Thoran
20 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Power Muesli
25 min
Sup Daging (Beef Slice Soup)
50 min
Sunflower Butter
25 min
Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce
40 min
Chinese Blistered Green Beans
25 min
Ayam Paprik
30 min
Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk
40 min