Urządzenia i Akcesoria
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
200 g de chou
-
70 g d'oignons rouges (opcjonalnie) coupé en deux verticalement (environ ½ oignon)
-
150 g de carottes pelés et débarrassés de leurs extrémités, coupés en morceaux pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
185 g de pommes vertes non épluchés, évidés et coupés en quartiers pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
¾ c. à thé de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
4 c. à soupe de mayonnaise
-
2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
559.6 mg
Białko
1.2 g
Kalorie
663.1 kJ /
158.5 kcal
Tłuszcz
11.6 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
12.9 g
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