Urządzenia i Akcesoria
Soupe de base en purée
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portion
Składniki
-
15 - 30 g d'huile d'olive
-
170 - 200 g légumes variés à poêler (par ex. oignons, échalotes, poireaux), coupés en morceaux (¾ in.)
-
700 - 750 g légumes variés (par exemple, courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais, pois verts), coupés en morceaux si nécessaire
-
750 - 795 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à thé bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à thé de sel selon le goût
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
717.9 mg
Białko
4 g
Kalorie
449.7 kJ /
107.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brocoli et carottes sautés
15 min
Légumes rissolés
10 min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8 godz.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 min
Boisson 100% pamplemousse
10 min
Smoothie vert
10 min
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 godz.
Trempette au thon
15 min
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1 godz. 10 min
Soupe au poulet et aux nouilles
50 min
Bowl saumon teriyaki
50 min
Quinoa du sud-ouest
40 min