Urządzenia i Akcesoria
Mijoté de bœuf à la bière brune
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
8 portions
Składniki
-
90 g d'huile d'olive
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6 gousses d'ail coupées en deux
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1200 g de viande de bœuf, morceaux à bourguignon coupée en morceaux (5-6 cm)
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500 g d'oignons rouges coupés en quartiers
-
1 c. à café de piment en poudre1 - 2 piments frais coupés en morceaux (à ajuster selon le goût)
-
200 g de bière brune
-
2 cubes de bouillon de viande (pour 0,5l)
-
2 - 4 anis étoilés
-
1 c. à café de sel
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1 c. à café de poivre moulu
-
10 - 12 d'échalotes
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250 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
de persil frais haché, pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1023.6 mg
Białko
36.7 g
Kalorie
1729.7 kJ /
413.4 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
25.8 g
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