Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portie

Składniki

Gegratineerde zoete aardappelpannenkoeken

zoete aardappelen langwerpig, Ø 4-5 cm, in stukjes gesneden (zie tip)
600 - 700 g
eieren
2
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
maïszetmeel
2 el
2 el aardappelzetmeel
olie om te bakken
2 - 3 el

Kalkoenburgers

jonge spinazie, vers
40 g
teentje knoflook
1
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
korianderblad, vers
5 g
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukken gesneden
400 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
¼ tl
olie te bakken hoeveelheid
guacamole (zie tip)
8 el
Cheddar kaas
4 sneetjes

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 958.1 mg

Białko 36.1 g

Kalorie 1804.4 kJ / 431.3 kcal

Tłuszcz 25.1 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 17.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Béarnaisesaus

20 min

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

Brak ocen

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Brak ocen

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Brak ocen

Vegi+ Board

Brak ocen

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Brak ocen

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 godz.

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Brak ocen

Chorizo Quiche

2 godz. 30 min

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 min