Przejdź do głównej treści Szukaj

Saltear mistura de legumes
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
450 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    25 g
    25 g óleo
  • pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
    100 g
  • cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 25.6 mg
Białko 1 g
Kalorie 347.3 kJ / 83 kcal
Tłuszcz 5.7 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de banana

4.5(423)

15 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1 godz.

Creme de speculoos

4.9(13)

15 min

Xarope Chai

5.0(3)

15 min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 godz. 30 min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 godz. 55 min

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(24)

25 min

Doce de abóbora e maçã

4.8(139)

45 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie