Przejdź do głównej treści Szukaj

Saltear mistura de legumes
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
450 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    25 g
    25 g óleo
  • pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
    100 g
  • cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 25.6 mg
Białko 1 g
Kalorie 347.3 kJ / 83 kcal
Tłuszcz 5.7 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Pãezinhos sem glúten

Brak ocen

Mix de farinhas sem glúten

5.0(2)

5 min

Arroz branco modo Panela de Arroz

4.0(1)

35 min

Molho holandês

Brak ocen

Cogumelos salteados

5.0(1)

25 min

Molho béchamel

Brak ocen

Iogurte líquido de flocos

Brak ocen

Camarão salteado

4.0(1)

15 min

Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie