Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

4 portions

Składniki

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179.5 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 73.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buns à la cannelle

5 godz.

Brioche feuilletée

5 godz.

Pain blanc en cocotte

3 godz. 15 min

Muffins anglais

4 godz. 10 min

Confiture pêche et verveine

1 godz. 5 min

Omelette caprese

30 min

Porridge d'été aux pêches

40 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Pains au chocolat

16 godz. 10 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Confiture de pêches

1 godz. 5 min

Briochettes aux pralines

3 godz. 50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie