Vispannetje

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 porties

Składniki

bladpeterselie, vers enkel de blaadjes
10 g
wortel in stukken van 2-3 cm
100 g
selder in stukken van 2-3 cm
50 g
prei in ringen van 1 cm
100 g
ui gehalveerd
100 g
knoflookteentje
1
boter
60 g
witte wijn, droog
80 g
water
500 g
visbouillon blokje verkruimeld
1
zalmfilet, vers in blokjes van 2-3 cm
300 g
kabeljauwfilet in blokjes van 2-3 cm
300 g
coquilles
6
rauwe gepelde reuzengarnalen
6
room
150 g
bloem
50 g
peper, gemalen naar smaak
zout naar smaak
garnalen, kleine, gepeld
100 g
geraspte kaas emmentaler
60 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 871.6 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1829.7 kJ / 437.3 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 14.2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Van Zee tot Bord 7 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1 godz.

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40 min

Pittige Goulash met Donker Bier

3 godz. 10 min

Balletjes in tomatensaus

1 godz. 10 min

Aardappel- en spruitjespuree

40 min

Mosselen met Frietjes

45 min

Kabeljauw in tomatensaus

30 min

Tomatensoep met Burrata

35 min

Koninginnenhapje

55 min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 min

Kracht Muesli

25 min

Butternutsoep met Curry en Mango

30 min