Urządzenia i Akcesoria
Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
400 g d'emmental coupé en morceaux
-
3 brins de thym frais feuilles seulement
-
7 œufs
-
2 c. à café de poudre de paprika
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2 c. à café de sel
-
2 c. à café de poivre moulu
-
50 g de farine d'amande
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande hachée, porc et bœuf
-
1 c. à soupe bombée de moutarde
-
50 g de fromage blanc (quark)
-
d'huile végétale pour la friture
-
4 c. à soupe de sauce sriracha4 c. à soupe de mayonnaise sriracha
-
laitue pour la garniture
-
1 tomate coupée en tranches
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2 de cornichons coupés en fines rondelles
-
1 oignon rouge coupé en fines rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2077.5 mg
Białko
63.2 g
Kalorie
3875.7 kJ /
926.3 kcal
Tłuszcz
68.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
29.6 g
Węglowodany
17.6 g
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