Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 388.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade d’asperges et fraises

Brak ocen

Salade niçoise

40 min

Gougères

40 min

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

25 min

Vinaigrette gingembre-piment

5 min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 min

Tartines à la salade d’œufs

15 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 min

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 min

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Brak ocen

Soupe miso au tofu

30 min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie