Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 100.8 mg

Białko 15.9 g

Kalorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1h

Knöpflis au fromage

35min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

Pas d’évaluation

Wraps Tikka Masala

40min

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min

Biscuits au tiramisu

1h 30min

Moutarde aux figues

1h

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Pas d’évaluation

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30min

Pâtes au fromage et aux petits pois

40min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

Pas d’évaluation