Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 100.8 mg

Białko 15.9 g

Kalorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 min

Muesli gourmand chocolat-poire

8 godz.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Brak ocen

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min

Börek dans la plaque de cuisson

1 godz.

Wraps Tikka Masala

40 min

Carottes en pâte feuilletée

1 godz.

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

1 godz. 10 min

Boules de dattes et de noix

20 min

Mini-cheeseburgers

2 godz. 40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie