Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 100.8 mg

Białko 15.9 g

Kalorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

Brak ocen

Burgers au steak Volcano

Brak ocen

Cassoulet de haricots et salsiccia

50 min

Chili con carne

45 min

Pain plié aux herbes

Brak ocen

Tarte au chocolat et ganache au chocolat

1 godz.

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Poulet en sauce à la pêche

40 min

Sauce curry à la crème, style suisse

Brak ocen

Virgin Pornstar Martini

5 min

Mojito aux baies sans alcool

10 min