Pudim de chia com matcha e fruta

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

chocolate p/ culinária partido em pedaços
20 g
leite
400 g
400 g bebida vegetal
banana cortada em pedaços
1
sementes de chia
80 g
matcha (ver dica)
2 - 3 c. chá de
Fruta fresca (p. ex.: morangos, framboesas, mirtilos, etc.) p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 55.5 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 910.5 kJ / 217.6 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Matcha 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de curgete e caju

15 min

Salada de batata com molho "green goddess"

Brak ocen

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Hambúrgueres Vegan

45 min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55 min

Paixão encarnada

15 min

Shot energético

15 min

Sopa goulash deluxe

2 godz.

Shot de aipo

5 min

Pasta de tomate e pistácio

15 min

Mini cheesecakes vegan

4 godz. 30 min

Risoto de legumes assados e linguado

30 min