Pudim de chia com matcha e fruta

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

chocolate p/ culinária partido em pedaços
20 g
leite
400 g
400 g bebida vegetal
banana cortada em pedaços
1
sementes de chia
80 g
matcha (ver dica)
2 - 3 c. chá de
Fruta fresca (p. ex.: morangos, framboesas, mirtilos, etc.) p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 55.5 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 910.5 kJ / 217.6 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Matcha 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mousse de chocolate e quark

1 godz. 10 min

Tiramisu de limão

6 godz. 25 min

Esparguete à Nerano

30 min

Noodles com ovo

1 godz.

Salada de cenoura ralada

10 min

Booster de tomate e funcho

5 min

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

3 godz. 20 min

Sopa de batata e alho-francês

1 godz.

Sopa de legumes com noodles de omelete

50 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Creme de abóbora com caril

35 min

Pezinhos de porco de coentrada

1 godz. 30 min