Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 3 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses

Składniki

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 42.7 mg
Białko 2.9 g
Kalorie 709.3 kJ / 169.5 kcal
Tłuszcz 2.5 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 36.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...