Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Składniki
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
42.7 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
709.3 kJ /
169.5 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
36.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta
3 Std.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 Min
Fermented Onions (with Cutter)
72 Std. 30 Min
Tropical Smoothie
5 Min
Vanilla Coffee Frappé
4 Std. 25 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Blue Hawaii
10 Min
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Express Strawberries Dessert
5 Min
Power Muesli
25 Min
Alcohol-free Berry Mojito
5 Min