Steamed Chinese Vegetables

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.9 g

Kalorie 587.8 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Baked Alaska with Ice Cream and Chocolate Cake

12 godz. 25 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1 godz.

Grated Cheddar Cheese

5 min

Rye Bread

6 godz. 5 min

Potato Pancakes

45 min

Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake

25 min

Chocolate Pistachio Brownies

45 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45 min

Steamed Baby Potatoes

30 min

Finely Ground Nuts

5 min

Parsnip and Apple Purée

20 min