Przejdź do głównej treści Szukaj

Steamed Chinese Vegetables
4.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • spring onion trimmed and cut into thirds
    1
  • long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
    1
  • fresh ginger peeled
    ¼ inch
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • tamari sauce gluten free (see Tip)
    2 tsp
  • sesame oil
    2 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    35 oz
  • broccoli broken into florets
    9 oz
  • pak choy cut into quarters lengthways
    5 oz
  • sugar snap peas cut into halves
    5 oz
  • crispy fried shallots to garnish
  • fresh cilantro leaves to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.9 g
Kalorie 587.8 kJ / 140 kcal
Tłuszcz 7.9 g
Błonnik 6.4 g
Węglowodany 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1 godz. 15 min

Stir Fry Bok Choy

4.9(9)

15 min

Potato Curry Soup

4.0(34)

35 min

Black Tahini

4.8(10)

20 min

Asparagus Sauté

4.1(19)

15 min

French Fries (Paul)

4.6(30)

1 godz. 15 min

Biscuits

4.5(89)

40 min

Southern Mac & Cheese

4.2(33)

30 min

Lemon Orzo

4.1(71)

40 min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

5.0(4)

35 min

Tex-Mex Red Rice

4.4(56)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie