Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje

Składniki

  • 180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 pomarańcza ekologiczna
  • 30 g orzechów laskowych
  • 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 150 g jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta soli

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 261.9 mg
Białko 10.5 g
Kalorie 1046.3 kJ / 250.1 kcal
Tłuszcz 9.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 34.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...