Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 Stück

Składniki

  • Haferflocken
    120 g
  • Baumnusskerne
    40 g
  • Butter in Stücken
    130 g
  • Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
    70 g
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    180 g
  • Weissmehl
    50 g
  • Flohsamen
    20 g
  • Eier
    2
  • Backpulver
    ½ TL
  • Natron
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 161.1 mg
Białko 6.6 g
Kalorie 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 9.4 g
Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...