Urządzenia i Akcesoria
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
697.9 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
1376.4 kJ /
329 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
19.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frittata aus dem Egg poacher
35 min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45 min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Veganes Mango-Kokos Softeis
10 min
Meatballs in Tomatensauce
1 godz. 10 min
Mallorquinischer Mandelkuchen
1 godz.
Brokkoli-Speck-Taler
45 min
Häschen-Rührei-Körbchen
35 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot
40 min
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
30 min