
Urządzenia i Akcesoria
Frittata aus dem Egg poacher
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken (3 cm)30 g
-
Gruyère in Stücken (3 cm)30 g
-
Kresse abgeschnitten20 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Eier6
-
Butter zimmerwarm20 g
-
Sonnenblumenöl zum Einfetten1 TL
-
Schinkenwürfeli75 g
-
Wasser500 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
162.6 kcal /
680.4 kJ
Białko
11.6 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
1.7 g