Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Soupe de fruits de mer
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
300 g de palourdes préalablement nettoyées
-
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignons en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (4 cm)
-
300 g de tomates mûres en quartiers
-
60 g de vin blanc
-
300 g de bouillon de poisson
-
1 c. à soupe de fines herbes fraîches p.ex. persil, thym, romarin
-
½ c. à café de safran
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 feuilles de laurier frais
-
200 g d'anneaux de calamar crus
-
200 g de gambas medium, décongelés et décortiqués
-
200 g de crevettes crues, décortiquées
-
100 g de petits pois surgelés décongelés
-
2 brins de persil frais hachés, pour la garniture
-
2 citrons en tranches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2044.7 mg
Białko
45.8 g
Kalorie
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Tłuszcz
17.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
21.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Soupe, pur plaisir
4 Przepisy
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Brak ocen
Artichauts dans l'huile
1 godz. 40 min
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1 godz.
Soupe végétalienne aux pleurotes
Brak ocen
Soupe de potiron
35 min
Confiture de myrtilles
Brak ocen
Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre
2 godz. 30 min
Gaufre au fraisier
40 min
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Brak ocen
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1 godz. 20 min
Sauce aux champignons
30 min
Spaghetti bolognaise
40 min