Urządzenia i Akcesoria
Ugali (Maismehlbrei)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Maismehl (siehe Tipp)200 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
882 mg
Białko
4 g
Kalorie
762 kJ /
182 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Reise nach Kenia
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 godz. 25 min
Tom Kha Gai
45 min
Nyama ya Kupika na Matoke (Geschmortes Rindfleisch mit Kochbananen)
1 godz.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 min
Koreanische Rindersuppe
2 godz. 30 min
Palak Paneer mit Reis
45 min
Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)
30 min
Pistazienkuchen mit Limettenguss
1 godz. 30 min
Bohnenhummus mit Kimchi
10 min
Kokos Dhal
30 min
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30 min