Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

4.5 280 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Gläser

Składniki

  • Orange in Stücken
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Ananas, TK, in Stücken
    200 g
  • Haferkleie
    2 EL
  • Kokoswasser
    200 g

Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 157 kcal / 658 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 1 g
Węglowodany 30 g
Błonnik 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...