Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 933.4 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 73.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 min

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50 min

Restované hovězí s caponatou

45 min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3 godz. 15 min

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 godz. 15 min

Kuřecí frikasé s chřestem

1 godz.

Mexický quinoa salát

30 min

Špenátové řízky z trouby

40 min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1 godz. 15 min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Salát detox

10 min