Urządzenia i Akcesoria
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
2 porzioni
Składniki
-
120 g di mele a pezzi (2 cm)
-
50 g di fiocchi d'avena
-
40 g di seme di lino
-
250 g di latte di avena250 g di latte
-
30 g di noci pecan
-
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
-
2 cucchiaini di miele
-
1 cucchiaino di té matcha in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
140.3 mg
Białko
18.9 g
Kalorie
2054.9 kJ /
491.1 kcal
Tłuszcz
25.5 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Węglowodany
52.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Donne 50+
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Macarons al pistacchio
Brak ocen
Strudel di cavolo rosso
1 godz. 25 min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Piatto colorato di verdure
45 min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30 min
Knöpfli
50 min
Birchermüesli
1 godz. 10 min
Zuppa di miso con verdure
40 min
Sorbetto al gusto piña colada
30 min
Crema marocchina di fave
35 min
Bürli con segale
12 godz.
Dal di lenticchie
35 min