Poulet et riz au romarin et au citron

4.6 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 915.9 mg

Białko 36 g

Kalorie 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 51.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Poulet effiloché BBQ

40 min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Brak ocen

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

30 min

Filet avec riz, amandes et canneberges

Brak ocen

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 godz. 55 min

Poulet rôti aux légumes

1 godz. 45 min

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 min

Saumon au citron et à l'ail

2 godz. 20 min

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1 godz. 5 min

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1 godz.

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 min

Poulet au beurre crémeux

1 godz.