Poulet et riz au romarin et au citron

4.6 12 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 915.9 mg

Białko 36 g

Kalorie 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 51.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Poulet au beurre crémeux

1 godz.

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 min

Filet avec riz, amandes et canneberges

Brak ocen

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

35 min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 godz.

Granola sans allergènes

30 min

Steak avec risotto aux champignons

40 min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 godz. 55 min

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

30 min

Riz Rouge Tex-Mex

1 godz.