Urządzenia i Akcesoria
Tikka Masala Wraps
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (2 cm)500 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft240 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Garam Masala1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Zitronensaft frisch gepresst20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, plus etwas mehr zum Garnieren6 Zweiglein
-
Naturjoghurt plus etwas mehr zum Garnieren140 g
-
Salz½ TL
-
Weizentortillas (Ø 22 cm), (siehe Tipp)4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
861 mg
Białko
39 g
Kalorie
1792 kJ /
428 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Die Welt in einem Wrap
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Tom Kha Gai
45 min
Karibische Wraps
50 min
Moussaka Wraps
50 min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 min
Butter Chicken
1 godz.
Butter Chicken mit Kürbis
1 godz. 10 min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry
30 min
Big Mac Style Wraps
40 min
"Marry me" Pasta mit Huhn
35 min
Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico
1 godz.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 min
Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)
30 min