Date and oat milk

3.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 177.4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 Std. 30 Min

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5 Min

Vegan bolognese

Vegan bolognese

50 Min

Spicy Zucchini Noodles

Spicy Zucchini Noodles

10 Min

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 Min

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 Min

Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

1 Std. 15 Min

Pizza sauce

Pizza sauce

30 Min

Milk chocolate hazelnut spread

Milk chocolate hazelnut spread

15 Min

Chocolate Peanut Butter Shake

Chocolate Peanut Butter Shake

15 Min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 Min

Turmeric wellness shot

Turmeric wellness shot

5 Min