Date and oat milk

2.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 177.4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

XO Sauce

1 godz. 40 min

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40 min

All-Purpose Gluten Free Flour

5 min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15 min

Dairy-free Cashew Nut Spread

12 godz. 10 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Warming turmeric and ginger drink

10 min

Dairy-free Mocha Ice Cream

8 godz. 5 min

Strawberry protein milkshake

10 min

Dairy-free coconut ice cream

10 godz. 30 min

Mango sago pudding

35 min

High protein peanut banana shake

5 min