Przejdź do głównej treści Szukaj

Saumon teriyaki sous-vide
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 75 g de sauce teriyaki
  • 20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
  • 40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • 4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
  • 1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
  • 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 95 mg
Białko 33 g
Kalorie 1650 kJ / 394 kcal
Tłuszcz 26 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cassolette de poisson

4.9(14)

35min

Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

4.0(1)

1h

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

4.4(41)

45min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

4.6(9)

40min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nenhuma avaliação

Saumon aux légumes et sauce moutarde-miel

Nenhuma avaliação

Curry de cabillaud à la noix de coco

5.0(6)

25min

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1h

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45min

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

5.0(1)

30min

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

4.8(4)

45min

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

4.7(3)

40min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie