Saumon teriyaki sous-vide

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 95 mg

Białko 33 g

Kalorie 1650 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

Ninguna valoración

Wraps de poulet

15min

Riz au poulet Hainan

1h 20min

Pizza au curcuma aux anchois, fleurs de courgettes et oignons

2h 15min

Burger végétalien

45min

Risottata nouilles asiatiques aux légumes

30min

Tarte au chocolat et à la pâte de pistache

4h 45min

Sangria framboises et basilic

40min

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

40min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1h 15min

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min

Nouilles sautées aux légumes

30min