Przejdź do głównej treści Szukaj

Saumon teriyaki sous-vide
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 75 g de sauce teriyaki
  • 20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
  • 40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • 4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
  • 1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
  • 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 95 mg
Białko 33 g
Kalorie 1650 kJ / 394 kcal
Tłuszcz 26 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

5.0(2)

1 godz. 30 min

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

4.7(58)

35 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

4.4(40)

45 min

Saumon et sauce aux petits pois

4.3(6)

25 min

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(66)

25 min

Lasagnes de courgette et poisson

4.1(78)

1 godz.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(216)

50 min

Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud

4.0(2)

50 min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

4.5(2)

45 min

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

4.6(65)

25 min

Burgers au saumon

4.7(13)

25 min

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie