Urządzenia i Akcesoria
Sauce végétalienne façon bolognaise
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Le substitut végétal au parmesan
-
80 g de noix de cajou
-
12 g de flocon de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
-
2 pincées d'ail en poudre
-
½ c. à café de sel
La sauce
-
1 boîte d'haricots rouges égouttés (poids égoutté 255 g)
-
20 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri (opcjonalnie) coupé en morceaux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
1 oignon émincé
-
100 g de vin blanc sec
-
400 g de tomates en dés, en conserve
-
50 g de purée de tomates
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
½ c. à café de paprika, fumé, moulu
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1584.7 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
1503.5 kJ /
359.4 kcal
Tłuszcz
15.1 g
Błonnik
10.6 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
41.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de betteraves et de fraises
5 min
La première bouchée : Panais et Compote de Pommes
Brak ocen
Bolognaise végane
50 min
Gaufres de Liège sans lactose
1 godz. 30 min
Burger végétalien
45 min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Brak ocen
Riz aux fruits de mer
1 godz. 25 min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30 min
Chai latte au potiron
35 min
Baguette végétalienne au "Thon"
15 min
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 min
Spaghetti bolognaise
40 min