Urządzenia i Akcesoria
Saumon avec quinoa au pamplemousse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
3 portions
Składniki
-
30 g d'amandes crues
-
60 g d'oignons verts (partie blanche uniquement)
-
70 g d'huile d'olive vierge extra divisée, plus un supplément pour graisser et arroser
-
115 g de quinoa rincées et égouttées
-
395 g de bouillon de légumes
-
½ c. à thé poivre noir moulu divisé
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
½ c. à thé de miel
-
1 ½ c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé sel divisé
-
1 pincée de gingembre en poudre
-
510 g filet de saumon frais, paré et désarêté coupé en trois morceaux
-
1 pamplemousse
-
60 g d'olives dénoyautées
-
6 de feuilles de menthe
-
30 g de vinaigre de framboise
-
60 g de feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
862.2 mg
Białko
45.9 g
Kalorie
3745.8 kJ /
895.3 kcal
Tłuszcz
61.3 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
12.8 g
Węglowodany
38.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fabuleux 50+
5 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 godz. 30 min
Gazpacho de betteraves dorées
Brak ocen
Salade de verdure et de pamplemousse
Brak ocen
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Brak ocen
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1 godz. 10 min
Boules aux dattes et aux noix
20 min
Bol burrito tex-mex au saumon
Brak ocen
Oeufs pochés à la vapeur
Brak ocen
Mojito Sans Alcool
5 min
Margarita aux agrumes
10 min