Urządzenia i Akcesoria
Orez cu ciuperci și somon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
ardei gras bucăți (1-2 cm)150 - 180 g
-
ulei de măsline20 g
-
ciuperci proaspete sferturi100 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)1
-
boia de ardei (opcjonalnie)1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
apă400 g
-
orez cu bob rotund200 g
-
file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
637.7 mg
Białko
21.5 g
Kalorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
68.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orez cu pui și ciuperci
30 min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min
Lasagna cu pui
1 godz. 30 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1 godz.
Supă de ravioli cu vită
Brak ocen
Cidru cu rom și unt de arțar
20 min
Supă de fructe de mare
Brak ocen
Humus
5 min
Somon teriyaki sous-vide
1 godz. 20 min
Spaghete cu roșii și bacon
35 min
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50 min