Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 gramů růžového grapefruitu, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů limetkové šťávy
- 160 gramů pomeranče, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů jahod
- 6 kostek ledu
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 321 kJ / 76 kcal
- Białko
- 1.36 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.79 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Jahodové smoothie
30 min
Avokádové smoothie
30 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 Min
Banánové smoothie
5 min