Dein Salat

4.8 261 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 618 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 474.8 kJ / 113.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frische Küche hat immer Saison! 30 Przepisów
Niemcy

Salate im Erlebniskochen 3 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min

Vitello Tonnato

24 godz.

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40 min

Mozzarella-Bruschette

20 min

Geflügelleber-Pastete

1 godz. 10 min

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20 min

Gemüse-Leber-Torte

1 godz. 50 min

Chili-Cheese-Nachos

40 min

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1 godz.

Mini-Garnelen-Omelettes

35 min

Oliviersalat

3 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie