Dein Salat

4.8 258 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 618 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 474.8 kJ / 113.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Przepisów
Niemcy

Salate im Erlebniskochen 3 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bunter Hähnchen-Cheddar-Salat

30 min

Sesam-Baguette

1 godz. 30 min

Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl

45 min

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

1 godz. 10 min

Erdäpfelsalat

55 min

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 min

Balsamico-Weizen-Salat

35 min

Kichererbsensalat

15 min

Cranberry-Dressing

5 min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 min

Gefüllte Tomaten

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie